beancología y nutrición
Nutrición personalizada y funcional

Nutrición funcional para comprender lo que tu cuerpo necesita.

Un abordaje clínico que integra hábitos, síntomas, antecedentes y estudios para construir una estrategia alimentaria realista y personalizada.

Valoración previaPlan individualizadoSeguimiento clínico
Nutrición personalizada y funcional
Las recomendaciones se adaptan a tu contexto, preferencias y objetivos de salud.
Un abordaje personalizado

Alimentación con contexto, no una dieta genérica.

La nutrición funcional busca comprender cómo se relacionan tu alimentación, digestión, energía, metabolismo, hábitos y entorno. La recomendación parte de una valoración médica y nutricional completa.

Revisamos síntomas, antecedentes, medicamentos, suplementos y estudios disponibles para priorizar cambios alcanzables y evitar restricciones innecesarias.

Energía y metabolismo

Exploramos patrones que pueden influir en energía, apetito y regulación metabólica.

Digestión y tolerancia

Valoramos síntomas digestivos, respuesta a los alimentos y hábitos cotidianos.

Hábitos sostenibles

Diseñamos acciones compatibles con tu rutina, preferencias y posibilidades reales.

Cuándo puede considerarse

Una herramienta que se indica según el caso.

Puede considerarse cuando buscas ordenar tu alimentación, comprender síntomas persistentes o acompañar un plan preventivo y metabólico.

1

Valoración

Revisamos tu historia, síntomas, estudios, medicamentos y objetivos.

2

Plan

Definimos si esta intervención aporta valor y cómo integrarla.

3

Seguimiento

Observamos la respuesta y ajustamos el proceso de forma responsable.

El proceso

¿Qué puede incluir el plan?

  • Revisión de patrones de alimentación y horarios.
  • Interpretación clínica de paraclínicos disponibles.
  • Prioridades nutricionales y cambios progresivos.
  • Seguimiento para evaluar tolerancia, adherencia y respuesta.
Preguntas frecuentes

Lo que conviene saber antes de agendar.

¿Debo llevar exámenes?

Si tienes estudios recientes, llévalos. Si no cuentas con ellos, en la valoración definiremos cuáles podrían ser pertinentes.

¿Recibiré una dieta estricta?

El objetivo es construir una estrategia sostenible. La estructura depende de tus necesidades, preferencias y contexto.

¿Se indican suplementos?

Solo cuando exista una razón clínica para considerarlos y después de revisar seguridad, interacciones y objetivos.

¿Puede hacerse virtualmente?

Sí. La orientación nutricional y el seguimiento pueden realizarse de forma virtual o presencial.

Explora el modelo de atención

Descubre si esta intervención encaja en tu proceso.

Solicita una valoración para revisar tu caso y recibir una orientación clara.

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Hacemos de la nutrición una experiencia fácil de adaptar a la vida de nuestros pacientes, mediante el análisis del contexto clínico del paciente y con el objetivo guiado por exámenes, logramos establecer en conjunto cambios de estilo de vida, venciendo el paradigma de la: ‘dieta’, convirtiéndola cómo una estrategia terapéutica, así como un principal aliado para lograr la mejor respuesta a nuestros tratamientos y objetivos.

 

¿En que consiste el abordaje personalizado?

Desde el abordaje integral y funcional de la nutrición, evalúo individualmente las variables personales que influyen en una buena respuesta:

  • Relacionado a los tiempos de comida según ritmos circadianos (Bioritmos y Cronobiología), los momentos en los cuales es mejor que consumamos determinados alimentos según estado fisiológico, emocional, físico o por alguna patología definida. Como son: el ayuno, ayuno intermitente, restricción de tiempo de comidas entre otros..

  • La selección del tipo de alimentos, así como su proveniencia, que en conjunto suman millones de moléculas que interactúan y generan o no; un equilibrio dinámico, en donde tenemos en cuenta su interacción directa con otras variables como: el estado físico, mental/emocional, por condición patológica o según la Medicina tradicional China.

  • La Influencia de la Nutrición en la Microbiota y su interacción con todos los sistemas. Abordo la necesidad de incluir el uso de probióticos y prebióticos para favorecer procesos de bienestar y salud.

  • El estado fisiológico y metabólico del paciente que beneficie la mejor tolerancia a los alimentos y sus propiedades. Uso de micronutrientes, cofactores y vitaminas que mejoran la interacción de los alimentos y potencien los beneficios que se manejan a través de la dieta.

 

Beneficios de nuestra intervención nutricional:

Desarrolla tu potencial de bienestar
a través de la nutrición.

Lo que dicen nuestros pacientes:

Tuve la fortuna de conocerlo en Abril del 2021, siguiendo sus indicaciones, en cinco meses logre bajar 14 kilos de peso, sin ninguna clase de inconveniente ni descompensación física o anímica. No solamente me ayudaron sus recomendaciones para cambiar mi metabolismo, sino el apoyo emocional que me brindo en cada uno de los controles, se ha visto reflejado en la ausencia de desarrollo de nuevos nódulos después de mi segunda cirugía de tiroides,  logrado ademas; que se mantengan en su aspecto y tamaño o que su crecimiento sea mínimo, dándome un parte de tranquilidad.

Jenny Amparo Cornejo Osorio.

Contacto

Carrera 19C No. 90-14 Unidad de especialistas. Consultorio 408.

Bogotá, DC. Colombia

doctorsergiogranados@gmail.com / @drsergiogranados

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